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入浴タイムに○○すれば美肌になる?

冬になるとお風呂が恋しくなりませんか?

入浴時に○○を行うことで美肌になれることがあると言われます。

★みかんの皮を湯船に入れる

みかんの皮をそのまま捨てるのはもったいないです!

湯船に入れれば香りで癒されるし、体がポカポカと温まり、乾燥した肌荒れにも効果的です!

保湿にも効果的です!

★コップ1杯の日本酒をいれましょう

湯船にコップ1杯の日本酒を入れ、のんびり浸かればお肌がつるつるにできると言われてます!

アルコール成分が老廃物を除去し、アミノ酸で保湿効果がアップ!

★緑茶(ブラックコーヒー)飲む

入浴する前に緑茶を用意しましょう!

のんびり湯船浸かりながら緑茶を飲みましょう!

これだけで美肌効果が期待出来ます!

シミやシワの予防にも期待できそうです!

ブラックコーヒは脂肪燃焼効果もあります!

是非試してみてください!